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ブログ/ Blog

幸せホルモンを分泌させて、幸せにひたろう!

  • 2016/09/05
  • カテゴリ: ブログ

漢方一筋26年♬
3000人を超す漢方カウンセリングの実績

身体から心をひっぱる
漢方ストレスマネジメント

薬剤師 国際中医師
心理カウンセラーの
結城(池田)奈美枝です。

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今回の大阪学会のしめは
今、注目の幸せホルモン「オキシトシン」のことで、

患者さんへのストレスマネジメントにも充分使える
興味深い話をたくさん聞けました!

 

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その中で、ここではひとつだけ・・・!
脳下垂体から分泌される幸せホルモン『オキシトシン』は

『社交性』によって分泌力が高まるんです!

 

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つまり、人間が「幸せ感」、「充実感」を大きく感じるのは、
「お金」や「モノ」じゃなくて、だんぜん「人との関わり」だということが

ホルモン的にも証明されているということ・・!

 

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心理学的にも、
食欲、性欲の次にくる3つめの「欲」は「集団欲」といって

人間が「わかりあえる仲間がほしい!」と願うことは、本能に近い欲だという定義になっています。

 

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そこで、最近の薬局スタッフとお客様たちとの関わり方を
ふと思いだしました・・!

最近のお客様たちは、
お菓子を「スタッフの方たちでどうぞ」と持ってきてくださるので、

「じゃ、せっかくだから、みんなでいっしょに食べましょう」と声をかけ、
みんなでお茶の時間を持つのですが、

あるとき、一人の方がお帰りになられるときに、しみじみ
「こういう場所っていいですよね・・」

 

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「え?」

「だって、まるで自分の田舎に帰ってきたかのように、
みなさんで迎えてくださって
こうしていっしょにお茶できる空間って
今どきそんなにないですよ・・・!」

そしたら、スタッフの宮内さんが
「そういえば、田舎の人たちは、お茶の時間になると
あっちからこっちから集まって、近所の人どうしでお茶してますねー。」

 

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田舎づきあいや会社内のおつきあいって、他人のことに口出ししすぎて
敬遠されることって多いけど、

うちの薬局スタッフは
全員お客様のことを「心から応援したい」気持ちでいるので、

お客様は安心されるのかもしれません・・・!

 

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そして、実は
人のことをいたわり、応援するときにも
「オキシトシン」は分泌されるんです・・!

つまり、漢方で「オキシトシン」を自力で分泌する「力」をつけ、
それを毎月買いに来るときや、イベント参加時に、自然と「仲間意識」も出て来て
お互いに「オキシトシン自力分泌」をさらに高め合ってるってこと・・・!(笑)

そりゃ、うちで漢方飲んでる人たちは、どんどん幸せいっぱいになるわけだ・・!(笑)

 

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そして、私はずーーーっと補完医療である漢方薬を飲みながら、
人をも応援する仕事を続けてきたおかげで、

「オキシトシン本来の力」である
「出産後の子宮収縮」と「母乳分泌」もすごかった・・!

子ども2人を完全母乳で育て上げた上、
あっという間におなかぺちゃんこでした!(笑)

 

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漢方ストレスマネジメント
結城奈美枝

♬オマケ♬
今回も大阪の高校時代の友だちや小学校時代の友だちから、
たくさんのお土産を・・・!

 

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(カラフルなところが大阪っぽい♫)

なんて私はやさしい友だちに恵まれてるんだろう・・!って
それこそ幸せホルモンでいっぱいになりました・・・!

 

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(実家駅前の懐かしいお菓子屋さんのもの)

スタッフのみんなでいただきますね・・・!

♬オマケ2♬
小さな子どもをかわいがることも
オキシトシン分泌を促すひとつの方法なんだけど、

 

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子どもに飢えてる私は、ちょっとベタベタしすぎ??(笑)

 

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妹家族には今回も大変お世話になりました・・・!

 

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♬今日のことば♬

 

「つまり、漢方で「オキシトシン」を自力で分泌する「力」をつけ、
それを毎月買いに来るときや、イベント参加時に、自然と「仲間意識」も出て来て

お互いに「オキシトシン自力分泌」をさらに高め合ってるってこと・・・!(笑)

そりゃ、うちで漢方飲んでる人たちは、どんどん幸せいっぱいになるわけだ・・!(笑)」

 

 
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