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続々ダイエット開始―渡辺ゆうこー

  • 2017/04/20
  • カテゴリ:

 

 

 

 

 

 

私がダイエットを始めてから、お客様も、友達もなんとなくダイエットムード。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様からは服用中の漢方にダイエット用漢方を足してほしい、という依頼が次から次へと。

 

 

 

 

粉薬でも作れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「治療が先!です。絶対に」と言いながらも何とか検討して、メインの治療に邪魔しない程度のダイエット効果を出せるよう漢方を調合しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私がダイエットをはじめたのはお客様の「食事制限しているのに痩せない」という悩みがきっかけ。

 

 

 

 

 

 

「そんなことない、食べなければ誰だって痩せるよ」でも、食べられない事へのストレスから過食になったりすることもあってその「食べなければ痩せる」という単純なことができない。

 

 

 

 

 

ストレスをためないようにダイエットすることはできるかな?

 

 

できれば食べても痩せるダイエットってできないかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう思って、お客様にも言わず私も一緒に勝手にダイエット開始。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今はそのお客様もブログを見てくれていろいろ工夫して、一緒になって、痩せてきてます。

油断大敵!でもうれしい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当初の目標はあくまでもお客様に「こうすれば痩せるよ!」っていうためのもの。

私が痩せればわかりやすいから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットは「食事制限と筋肉量アップ」によって誰にでもできることで、本来漢方は必要ないと思っている。でも漢方を使うとスピードアップにはなるので楽して痩せたい方にはお勧め。

 

 

 

 

 

 

漢方ダイエットってどんな薬?と思われるけど、人に合わせて作る調合なのでそれぞれ違う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本的に血行を良くして、老廃物を体の外に出しやすくすることで新陳代謝の手助けをするように生薬を調合する。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方ダイエットする人によく言われるのは「疲れが取れた」「肌がきれいになった」「手先までポカポカする」など男女問わず同じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自然に体自体を健康にするような調合になる。むくみがあったり便秘がちな人は必ずそちらも治す調合を入れるのですぐに効き目もわかりやすい。いらないものはさっさと体の外に追い出す。

 

 

 

 

 

 

 

最近も「糖質制限で6キロやせたけど、すぐに元に戻った」方の相談を受けた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

糖質制限をすればすぐに痩せる、でも一生白米やパンを食べないでは過ごせないからもとに戻りやすい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当はほどほどに食事制限をして、痩せた後ももとに戻らないようにしていく工夫が必要、スタートの段階からいろいろ聞いて納得してからはじめないと残念なことになちゃう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

糖尿、高血圧、脂肪肝、腰痛、ひざの痛み、など体重を落とすことで薬の服用が減らせる方は無理のない方法で痩せることが必要。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方ダイエットは病気のためにもいいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10年前のあなたの元気を取り戻す!!

元気回復コンシェルジュ  

漢方薬剤師 渡辺ゆうこ

 

 

 

 

 

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漢方ストレスマネジメント 結城 奈美枝
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