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スタッフブログ

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新年あけました!おめでとうございます。ー渡辺ゆうこー

  • 2018/01/01
  • カテゴリ:

新年あけましておめでとうございます。

 

 

 

 

 

 

このいけばなは毎月ここの薬局で第2、第4水曜日にやっている生け花教室でのもの♪

 

 

 

 

 

 

 

 

もう気づけば内藤先生に10年ならっていて師範3級になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「美人茶」と「金福茶」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらも私が作った新作の生け花!といってもいいお花の薬膳茶。見るだけで気分がよくなり飲んでも健康!新年発売。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方の方は大学を卒業してから気づけば28年、長いけどあっという間。

 

 

 

 

 

 

 

 

途中、介護に子育て、主人の転勤、と漢方の仕事に全くつけない期間があって、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その渦中の時々でいつも「中国留学までしたのに、私の人生どうなっちゃったの・・」と思っていた。

生け花を始めたのはそんな時だったので生け花に随分元気をもらいました!

 

 

 

 

 

 

 

 

子育ても、介護も、転勤もすごく大変だった。

でもそれが自分のせいでそうなったわけじゃなくて経験がないから予測がつかなかっただけ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その時の自分はそれに気が付いていなかったからきつかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昔の自分にアドバイスするなら、自分のせいでないことまで自分のせいにしないことが大事って言いたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家庭があれば家庭の仕事だけで100点満点、そこに仕事や介護があればそっちだけでも各100点。

家庭との両立で200点、300点、って100点で満点の人生でそんなにできるわけはない。まして家庭の仕事の方が何倍もきつい仕事。

 

 

 

 

 

 

 

 

いくつもこなす人はそれぞれの点数は60点ぐらいづつが目標、完璧主義者はどれか1つにして他は休む。そうしないと自分が病気になってしまう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも漢方相談で「自分さえがんばればと思っている人」が多すぎて、毎回カウンセリングでこの話をするのでブログにも書きました。

できないときは人に相談したり頼ったりするのが大人、自分一人でやろうとするのは子どものやること。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大変なら大騒ぎして周りに知らせて助けてもらう!川でおぼれているのと同じ対応。

だけど頑張り屋はそれができない。

 

 

 

 

 

 

 

でも、もし自分が病気になっていたらすでに許容量は超えています。川ならおぼれています。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で自分に厳しすぎない、緩めることも生活には必要です。

 

 

 

 

 

 

家庭で、職場で頑張って働く女性に新年のエールを送ります。

 

 

 

 

 

 

 

十年前のあなたの元気を取り戻す!!

元気回復コンシェルジュ  

漢方薬剤師 渡辺ゆうこ

 

 

 

耳つぼ講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不妊症、更年期障害、アトピー、ストレスなどをお抱えの方はお気軽にご相談ください
漢方ストレスマネジメント 結城 奈美枝
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