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5月から中医学講座(6回)も新しくスタート!次からは3か月間になりますー渡辺ゆうこー

  • 2018/03/23
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この前の日曜日は中医学講座5回目「本草学(生薬学)」と「薬膳」

 

 

 

 

 

 

直接、毎日の健康に役立つ「食」に関する講義でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳レシピは星の数ほどあるし、私は中国の医学部で学んだ理論中心で!

と思っているけれど、せっかくなので春の養生レシピも講座に足してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春の養生スープ、我が家でも作って食べてますが、普通においしいな~。

 

 

 

 

 

 

 

薬膳、薬膳って考えなくたって、旬の野菜を食べるのが一番で、あとは体の熱寒のバランスを考えればいいだけ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本を知ったら、簡単なこと。レシピに振り回されるとストレスになっちゃう、食事は毎日のことだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもこの基礎に気が付かないと、一生懸命健康に気を付けて食事を作っても、残念。

真逆の効果!!!という時もある。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば、夏にお餅を食べるとか、丈夫な人はいいけれど、お餅は体の熱をこもらせる。

 

 

 

 

 

 

 

今回2時間の講義のうちの1時間だけでも薬膳をいれているのは、ちょっとのことを知っているのが毎日の健康維持に役立つと思うから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回の4回目の講義で1時間だけだけど「耳つぼ体験」を入れているのも自分で自分を治せるように知ってもらいたいから。

 

 

 

 

 

 

 

 

病気になってから病院に行くのは誰でもできるけど、病気にならない工夫が身についていたら、家族も助かる、自分も幸せ!でいうことなし。

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方は薬だけでなく、数千年の蓄積された理論を知ることも体に効くと実感します。

 

 

 

 

 

 

 

 

6回の中に目いっぱい詰め込んだ講座で毎回復習になる私が一番楽しんでます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次の5月からのクールに、長野からと山梨から通う方が参加され、新宿のご近所の方もいらっしゃいます。

それに今のクールの方の次のクールでの再受講予定が栃木、千葉、神奈川からの方。

 

 

 

 

 

 

 

 

そのため今回から1日2講義で3ヶ月間の講座にしました。用事で欠席されても次のクールで同じ講義を受けられますのでそれも安心です。6回全部講義を受けられた方は再受講も無料にしてます。

(ちなみに、お仕事は、エステ関係、主婦、美容師、薬剤師、英語の先生、OL、会社員、男性もいます)

 

前回クールで小学生のお子様と一緒の参加の生徒さん、今回前回クールで欠席の講義を受けて見事6回の初級を修了しました!

息子君もえらかったな~。

 

 

 

 

 

 

 

 

一緒に健康の理論を知ってみませんか?西洋医学とは全然違う!けど納得する内容です。

ご縁があればお待ちしています💛

 

 

 

 

 

十年前のあなたの元気を取り戻す!!

元気回復コンシェルジュ  

漢方薬剤師 渡辺ゆうこ

 

5月13日、6月10日、7月8日の10~14時

漢方・中医学講座初級 3か月間 全6回

 

 

不妊症、更年期障害、アトピー、ストレスなどをお抱えの方はお気軽にご相談ください
漢方ストレスマネジメント 結城 奈美枝
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